'Hardlopen twee weekjes niet, maar ga wel iets low impacts doen, zoals zwemmen', zei de therapeut. Ik heb een aantal problemen met zwemmen:
1. je moet in badpak met andere mensen erbij
2. zie 1
3. zie 2
Maar goed, het niet sporten maakt me enorm onrustig en bovendien wil ik snel beter worden. Dus stond ik gisterochtend om 0700 in een kleedhokje. Jaja, zo uit mn bed, zonder ontbijt, hup, badpak aan, joggingpak erover en naar het zwembad. 40 Baantjes (1 kilometer), een heerlijk fris begin van m'n dag.
En guess what?
1. het was er best druk
2. al die andere mensen trokken ook bepaald geen volle zalen
3. zie 2.
Zwembad of sauna is alleen maar goed voor je zelfvertrouwen heb ik gemerkt. Niemand is perfect!
BeantwoordenVerwijderenBikkel!!
BeantwoordenVerwijderenSupergoed van je! Groet, Nicole
BeantwoordenVerwijderenheel herkenbaar :) ge wel dig stukje en super de super dat je bent gegaan!!!!
BeantwoordenVerwijderenhahahahaha, je hebt toch echt geweldige humor
BeantwoordenVerwijderen