maandag 30 november 2015

Have your cake and eat it, too

In een schaaltje:

1 ei
1 halve banaan, geprakt
1 perzik in kleine stukjes
3 grote eetlepels havermout
beetje kaneel

roeren roeren roeren

2,5 min in de magnetron:




Taart als ontbijt!


Perzik/banaan/havermout ontbijttaartje: 250 cal
Eiwit:               11 gram
Koolhydraten: 35 gram
Vet:                  8 gram


2 opmerkingen:

  1. O o O wat een lekker begin van de ochtend. Helaas had ik alleen een banaan maar dat smaakte ook prima.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Heerlijk!! En koud ook lekker dus kan zo mee naar de baas :-)

    BeantwoordenVerwijderen

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...